Primul:Când vine vorba de curățarea pielii, deoarece glandele sebacee ale pielii uscate produc mai puțin ulei și secretă mai puțin ulei, funcția peliculei protectoare de ulei de pe suprafața pielii nu este foarte bună.La curățare, temperatura apei nu trebuie să fie prea caldă.În general, este recomandat să folosiți apă caldă, aproximativ 40 Cu apă în jur℃, atunci când faceți baie sau curățați zonele locale, încercați să nu utilizațiproduse de curatatcare sunt prea alcaline.Încercați să folosiți cele neutre sau acide.Produsele de curățare și îngrijire a pielii pentru copii și sugari sunt mai potrivite.După curățare, asigurați-vă că aplicați produse hidratante de îngrijire a pielii pentru a proteja pielea de umezeală.Numai prin creșterea conținutului de umiditate pielea poate fi într-o stare mai bună.
În al doilea rând, în ceea ce privește alegereaproduse cosmetice, ar trebui să acordați mai multă atenție produselor de îngrijire a pielii pentru pielea uscată.Una este că au proprietăți de hidratare mai bune.Se recomandă utilizarea unor emulsii saucreme.Cele care conțin ingrediente hidratante, precum acidul hialuronic și acidul hialuronic, au proprietăți bune de hidratare.Niste.In plus, incearca sa folosesti mai putine produse de ingrijire a pielii care contin substante iritante precum albirea sau alcoolul, deoarece acestea pot avea efect de curatare sau pot avea unele efecte speciale.Cu toate acestea, din cauza funcției slabe de barieră a pielii uscate, este intoleranță la multe lucruri.Deviația sexuală, așa că fiți deosebit de atenți când utilizați produse de îngrijire a pielii și nu utilizați produse iritante de îngrijire a pielii pentru a agrava iritația pielii.
În al treilea rând, consumați o dietă rezonabilă și asigurați-vă un somn adecvat.În ceea ce privește dieta, nu este suficient să mănânci doar alimente vegetariene.Necesită o nutriție echilibrată și este încurajat consumul de proteine de înaltă calitate, cum ar fi carnea slabă și produsele lactate.În plus, trebuie să suplimentezi legume, fructe etc., care sunt bogate în vitamine, fibre, oligoelemente sau cereale.Desigur, nu poți sări peste consumul de alimente de bază.Ai nevoie de o alimentație echilibrată.Nutriția echilibrată va oferi pielii nutrienți bogati pentru a ajuta la îmbunătățirea stării pielii.Este de la sine înțeles despre somn, deoarece somnul de înaltă calitate este propice pentru menținerea pielii în stare bună.
Ora postării: Dec-01-2023